দায়িত্বশীল খেলা —
আপনার সুরক্ষা আমাদের অগ্রাধিকার

গেমিং একটি বিনোদনমূলক কার্যক্রম — কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে এটি সমস্যাজনক হয়ে উঠতে পারে। নিজের বা পরিবারের কারো মধ্যে নিচের লক্ষণগুলো দেখা গেলে সতর্ক হওয়া উচিত।

সমস্যাজনক গেমিংয়ের সম্ভাব্য লক্ষণসমূহ

• গেমিংয়ে হারানো অর্থ ফেরত পেতে আরও বেশি বাজি ধরার তাগিদ অনুভব করা।
• গেমিং কমানো বা বন্ধ করার চেষ্টা করলেও বারবার ব্যর্থ হওয়া।
• গেমিং না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করা।
• পারিবারিক, সামাজিক বা পেশাদার দায়িত্ব উপেক্ষা করে গেমিংয়ে সময় দেওয়া।
• গেমিংয়ের জন্য ঋণ করা, সম্পদ বিক্রি করা বা পরিবারের কাছে অর্থ চাওয়া।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকানো।
• বিজয়ী হলে তা আবার গেমে লাগানো এবং কখনো জেতা অর্থ ঘরে না নেওয়া।
• মানসিক চাপ, বিষণ্নতা বা একাকীত্ব থেকে মুক্তি পেতে গেমিংকে ব্যবহার করা।

li999 তার খেলোয়াড়দের জন্য একটি শক্তিশালী সেলফ-এক্সক্লুশন (স্ব-বর্জন) সুবিধা প্রদান করে। যদি আপনি মনে করেন যে গেমিং আপনার জন্য সমস্যাজনক হয়ে উঠছে, তাহলে আপনি নিজেই আপনার অ্যাকাউন্টে সাময়িক বা স্থায়ী বিরতি চাপিয়ে দিতে পারেন।

সেলফ-এক্সক্লুশনের ধরন

সেলফ-এক্সক্লুশন কীভাবে চালু করবেন

1. অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান: li999-এ লগইন করার পর "অ্যাকাউন্ট" মেনুতে যান এবং "দায়িত্বশীল গেমিং" অপশনটি বেছে নিন।
2. বিরতির ধরন নির্বাচন করুন: আপনার পছন্দমতো বিরতির মেয়াদ — ২৪ ঘণ্টা, ৭ দিন, ৩০ দিন বা স্থায়ী — নির্বাচন করুন।
3. কারণ উল্লেখ করুন (ঐচ্ছিক): আপনি চাইলে বিরতির কারণ উল্লেখ করতে পারেন। এটি আমাদের সেবা উন্নত করতে সাহায্য করে।
4. নিশ্চিত করুন: "নিশ্চিত করুন" বোতামে ক্লিক করলে তাৎক্ষণিকভাবে আপনার অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় হয়ে যাবে।
5. ইমেইল নিশ্চিতকরণ: আপনার নিবন্ধিত ইমেইলে একটি নিশ্চিতকরণ বার্তা পাঠানো হবে এবং বিরতির মেয়াদ শেষে পুনরায় সক্রিয়করণের তথ্য দেওয়া হবে।

আর্থিক সীমাবদ্ধতা নির্ধারণ করা দায়িত্বশীল গেমিংয়ের সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলোর একটি। li999 আপনাকে আপনার বাজেট অনুযায়ী ডিপোজিট ও বেটিং লিমিট নির্ধারণ করার সুবিধা দেয়।

লিমিট কীভাবে নির্ধারণ করবেন?

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে গেমিংয়ের জন্য আপনার মাসিক আয়ের ৫% এর বেশি বরাদ্দ না করাই ভালো। গেমিং সবসময় বিনোদনের জন্য — এটি আয়ের উৎস হওয়া উচিত নয়। নিজের বাজেট পরিকল্পনা করুন এবং সেই অনুযায়ী লিমিট নির্ধারণ করুন। মনে রাখবেন, হারার মতো অর্থই কেবল গেমিংয়ে খরচ করুন।

দীর্ঘ সময় ধরে একটানা গেম খেলা মানসিক ক্লান্তি ও বিচারশক্তি হ্রাস করতে পারে। li999 আপনাকে স্বাস্থ্যকর গেমিং অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু সময়-সংক্রান্ত সুবিধা প্রদান করে।

সেশন টাইম রিমাইন্ডার

আপনি নির্দিষ্ট সময়ের (৩০ মিনিট, ১ ঘণ্টা, ২ ঘণ্টা) পর স্বয়ংক্রিয় সতর্কতা সেট করতে পারেন। নির্ধারিত সময় অতিক্রান্ত হলে স্ক্রিনে একটি বার্তা প্রদর্শিত হবে যা আপনাকে বিরতি নিতে উৎসাহিত করবে।

দৈনিক সেশন লিমিট

একদিনে সর্বোচ্চ কত ঘণ্টা গেম খেলবেন তা আগে থেকেই নির্ধারণ করুন। লিমিট পূর্ণ হলে সেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে শেষ হয়ে যাবে এবং পরের দিন পর্যন্ত আর লগইন করা সম্ভব হবে না।

কুলডাউন পিরিয়ড (টাইম-আউট)

যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার একটু বিরতি দরকার কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী সেলফ-এক্সক্লুশন নয়, তাহলে ২৪ ঘণ্টা থেকে ৭২ ঘণ্টার টাইম-আউট ফিচারটি ব্যবহার করুন। এই সময়ে আপনি প্ল্যাটফর্মে প্রবেশ করতে পারবেন না।

li999 একটি সম্পূর্ণ নিরাপদ গেমিং পরিবেশ নিশ্চিত করতে বেশ কিছু উন্নত প্রযুক্তিগত সুরক্ষা ব্যবস্থা ব্যবহার করে। এই টুলসগুলো আপনাকে নিজের গেমিং অভ্যাস পর্যবেক্ষণ করতে এবং প্রয়োজনে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

এই টুলসগুলো অ্যাক্সেস করতে li999-এ লগইন করার পর "অ্যাকাউন্ট" বিভাগের অধীনে "দায়িত্বশীল গেমিং" মেনুতে যান। সমস্ত সেটিংস বাংলা ভাষায় পাওয়া যায় এবং যেকোনো ডিভাইস থেকে সহজেই ব্যবহার করা যায়।

শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের গেমিং থেকে দূরে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। li999 অপ্রাপ্তবয়স্কদের সুরক্ষায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। পরিবারের বড়দের প্রতি আমাদের কিছু পরামর্শ রইল।

অভিভাবকদের করণীয়

• আপনার ডিভাইসে শক্তিশালী পাসওয়ার্ড ব্যবহার করুন এবং তা কখনো সন্তানের সাথে শেয়ার করবেন না।
• li999 অ্যাপ বা ওয়েবসাইট ব্যবহারের পর সবসময় লগআউট করুন।
• ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ইনস্টল করুন যা গেমিং সাইট ব্লক করে।
• আপনার bKash, Nagad বা Rocket অ্যাকাউন্টের পিন শিশুদের থেকে গোপন রাখুন।
• সন্তানের সাথে অনলাইন গেমিংয়ের ঝুঁকি সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনা করুন।
• যদি সন্তানের ডিভাইসে li999-এর কোনো কার্যক্রম দেখেন, তাৎক্ষণিকভাবে আমাদের জানান।

আপনি যদি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে একা এই সমস্যার মোকাবেলা করার চেষ্টা করবেন না। সাহায্য চাওয়া সাহসের কাজ এবং সঠিক পদক্ষেপ।

বাংলাদেশে সাহায্যকারী সংস্থাসমূহ

গেমিং আসক্তি একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। নিচের সংস্থাগুলো বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা ও আসক্তি থেকে মুক্তির জন্য সহায়তা প্রদান করে থাকে:

• জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা — মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ও চিকিৎসা সেবা।
• কান পেতরই — মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক হেল্পলাইন সেবা।
• স্থানীয় হাসপাতালের মানসিক স্বাস্থ্য বিভাগ — ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট, রাজশাহী, খুলনা সহ দেশের প্রধান শহরগুলোতে।